„Der Weg in die Schatten“ von Brent Weeks

Eigentlich habe ich „Der Weg in die Schatten“ von Brent Weeks schon im September 2015 gelesen. Nun wollte ich endlich den zweiten Teil der Schatten-Trilogie namens „Am Rande der Schatten“ beginnen. Dabei habe ich jedoch gemerkt, dass ich aus dem ersten Buch fast alle Details schon wieder vergessen hatte. Also habe ich mich dazu entschieden, […]

Ein gemütlicher Semesterstart – Meine Woche #10 | 2017

Es ist Montag und das heißt, es ist Zeit für einen neuen Beitrag aus der Reihe „Meine Woche“. Letzte Woche fing für mich das Sommersemester an, aber da die Psychologiestudierenden in der ersten Woche Prüfungen schreiben, war es ein gemütlicher Start. Ich hatte nämlich keine Prüfung und nur Wahlfachveranstaltungen. Am Freitag war dann die Seminareinteilung und […]

„Das Achtsamkeits-Buch“ von Halko Weiss, Michael E. Harrer und Thomas Dietz

Das Thema Achtsamkeit ist mittlerweile überall. Es scheint nun modern zu sein, sein gesamtes Leben achtsam zu leben. Aber das Konzept der Achtsamkeit ist nicht neu. Achtsamkeit wird schon seit Jahrtausenden im Buddhismus praktiziert. Die Autoren vom Achtsamkeits-Buch haben dieses alte Konzept mit der westlichen Psychologie kombiniert.