„Das Achtsamkeits-Buch“ von Halko Weiss, Michael E. Harrer und Thomas Dietz

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Rezension

Das Thema Achtsamkeit ist mittlerweile überall. Es scheint nun modern zu sein, sein gesamtes Leben achtsam zu leben. Aber das Konzept der Achtsamkeit ist nicht neu. Achtsamkeit wird schon seit Jahrtausenden im Buddhismus praktiziert. Die Autoren vom Achtsamkeits-Buch haben dieses alte Konzept mit der westlichen Psychologie kombiniert.

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Nachtzug – Meine Woche #9 | 2017

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Meine Woche

Mitte letzter Woche bin ich mit dem Nachtzug zurück nach Graz gefahren. Obwohl ich 54 Minuten Umstiegszeit in Wien hatte, habe ich meinen Anschlusszug gerade eben verpasst und durfte eine Stunde auf den nächsten Zug warten. Nach 18 Stunden war ich dann auch endlich zu Hause… So hatte ich aber immerhin ein bisschen Zeit zum Lesen. Was genau ich gelesen habe, erfahrt ihr weiter unten im Beitrag.

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Mehr Zeit zum Lesen – Meine Woche #7 | 2017

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Meine Woche

Ich bin seit Anfang der Woche in der Heimat, habe frei und bin noch ein wenig erkältet: Das heißt, ich hatte mehr Zeit zum Lesen! Die habe ich auch gut genutzt und ein paar Bücher gelesen. Aber auch für den Blog war ich fleißig. Es gab eine neue Rezension für euch zum Hörbuch „Die Königin der Flammen“ und die nächsten Rezensionen sind auch schon alle vorbereitet.

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