„Der Letzte macht den Mund zu“ von Michael Buchinger

„Der Letzte macht den Mund zu“ ist das Buch des YouTubers Michael Buchinger. Zunächst war ich ein wenig skeptisch und hatte keine hohen Erwartungen daran, da aktuell viele YouTuber Bücher herausbringen. Dennoch hatte ich Hoffnung, dass ich es mögen werde, da ich Michael Buchingers Humor mag. Inhaltsangabe [white_box] Was alles nervt – von A wie vegan […]

„Hochsensibel durch den Tag“ von Sabine Dinkel

Als ich die Vorschau des humboldt Verlags durchsah, fiel mir der Ratgeber „Hochsensibel durch den Tag“ von Sabine Dinkel sofort auf. Schon der Titel hatte mein Interesse geweckt, sodass ich ein Rezensionsexemplar anfragte. Das habe ich auch bekommen, nun gelesen und hier folgt die Rezension. Inhaltsangabe [white_box]Zu laut, zu hektisch, zu konfus: Wer hochsensibel ist, dem […]

„Noch sauer? Mit Basen-Balance mehr Harmonie für Körper und Seele“ von Elisabeth Metz-Melchior

Der Ratgeber „Noch sauer? Mit Basen-Balance mehr Harmonie für Körper und Seele“ von Elisabeth Metz-Melchior umfasst alles Wissenswerte rund um das Thema Säure-Basen-Haushalt. Dabei geht es auf verschiedene Themenbereiche ein, wie Gesundheit, Ernährung und Lebensweise. Da ich mich in den letzten Monaten immer mehr mit meiner Ernährung und meiner Gesundheit auseinandersetze, dachte ich, dass ein Ratgeber […]

“Reizdarmsyndrom lindern” von Maria Holl

Fakten Titel: Reizdarmsyndrom lindern Autorin: Maria Holl Verlag: schlütersche Reihe: nein Seitenzahl: 144 Erscheinungsjahr: 2014 ISBN: 978-3-89993-851-7 Bewertung: 3/5 Inhalt Es gibt verschiedene, unspezifische Darmbeschwerden, die unter dem Begriff “Reizdarmsyndrom” zusammengefasst werden. Selten gibt es eine angemessene Behandlung für die Problematiken. Maria Holl kombiniert Methoden aus westlichen und östlichen Entspannungs- und Therapieverfahren, und hat daraus […]

REZENSION | Peter Solc | „Die TIME-OUT-Taktik“

Fakten Titel: Die TIME-OUT-Taktik Autor: Peter Solc Verlag: humboldt Reihe: nein Seitenzahl: 224 Erscheinungsjahr: 2014 ISBN: 978-3-86910-505-5 Bewertung: 5/5   Copyright: humboldt Inhalt Extreme Belastung und andauernde Erschöpfung sind in der heutigen Zeit keine Ausnahmen mehr. Jeder fühlt sich mal ausgelaugt, aber auf Dauer kann das nicht nur anstrengend werden, sondern auch gesundheitsgefährlich. In dem […]

“Besser schlafen & aufwachen” von Madame Missou

Da ich seit Jahren unter Schlafproblemen leide (und auch nachts ganze Wälder abholze…), dachte ich mir, dass dieses Buch eventuell ganz interessant sein könnte für mich. Fakten Titel: Besser schlafen & aufwachen Autorin: Madame Missou Verlag: Madame Missou eBooks & Ratgeber Reihe: nein Seitenzahl: 79 ISBN: 1495472647 Inhalt In diesem kurzen Ratgeber, den man laut […]

„Fotos nach Rezept“ von Benjamin Jaworskyj

„Fotos nach Rezept“ habe ich schon vor einiger Zeit zugeschickt bekommen, doch aufgrund von verschiedenster Dinge kam ich einfach nicht dazu, die “Rezepte” auszuprobieren und deswegen konnte ich die Rezension noch nicht schreiben. Endlich kann ich es aufholen und ihr könnt heute die Rezension zu diesem Buch lesen. Fakten Titel: Fotos nach Rezept Autor: Benjamin […]